現在関東13拠点にてスクールを開催している『スプリントスクール石原塾』

石原塾様による、かけっこ、ランニング、サッカーフィジカル教室を11月3日から、このJO FUTSALBASE富士見で開催いたします！

詳細は下記ページをご覧ください。

http://ishiharajyuku.com/?p=8246

 

開催日

11月3日、5日、6日、13日

かけっこクラス（幼児、小１）

10：00-10：50

かけっこクラス（小２-６年生）

11：00-11：50

サッカーフィジカル（小学校全般）

12：00-12：50

中長距離クラス（初級）

10：30-11：20

中長距離クラス（中級）

11：30-12：20

 

かけっこクラスのテーマ：正しい走り方を身につける。

走り方の姿勢、脚の運び方、速く走るための筋力などを向上させるトレーニングなどを行います。

 

サッカーフィジカルのテーマ：サッカーに効果的な走り方を身につける。

サッカーに必要なダッシュ力、サイド、切り返し、持続系、自重での負荷トレーニング

ほかのスポーツをされている方でもOK！

 

中長距離クラス（ランニング、持久力）のテーマ：正しい走り方で長く走れるようにする。

走り方の姿勢、長い距離に慣れる、スピードを上げる。

持久走大会がある方は対策にもなります。

また、単に持久力を上げたい方でもOK！

 

参加費用

事前決済　1620円（税込）

現地清算　2000円（税込）

お申込み用ページ

http://ishiharajyuku.biz/?pid=108930108

 

実施場所

かけっこ、サッカーフィジカル

JO FUTSALBASE富士見　フットサル場に直接集合

 

中長距離クラス

ランニングコース　スタート付近に集合

 

集合は必ず開始10分前にお願い致します。

http://www.lalaport-fujimi.com/service/amusement.html

 

 

注意事項

1.撮影禁止

2.やる気が見られないと判断した場合は退席していただきます。また、その際の返金も行っておりません。

3.レッスン中、保護者から生徒様にお声をかけないようにお願い致します。

4.運動に適していない服装、シューズでのご参加は控えさせていただきます。

 

雨天の場合

1.小雨決行

2.大雨の場合には中止になる場合がございます。

中止に場合には、石原塾掲示板に90分前頃に掲載いたします。

http://ishiharajyuku.bbs.fc2.com/

3.中止になった場には、別日程のレッスンに振替させていただきます。

 

持ち物

1.運動に適した格好

2.運動に適したシューズ

3.飲料水

4.タオル

 

お問い合わせ

石原塾　スクール事務局

048-229-1080

（平日　10：00-16：00）

当日緊急連絡先

080-3910-4849

JO FUTSALBASE富士見

049-257-5154

 

興味のある方は、是非ご連絡ください！